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Le suédois

Massages bien-être et soins énergétiques

Le massage suédois est une technique qui a été élaborée par le docteur suédois Per Henrik Ling il y a 2 siècles afin d’optimiser les performances des athlètes.

Surtout connu par sa méthode de gymnastique suédoise, ce médecin met au point une technique visant à détendre les muscles en profondeur et à assouplir les articulations.  

Ce massage dynamique est adapté aux sportifs dont les muscles sont souvent sollicités ainsi qu’aux personnes dont l’activité physique est insuffisante et aimant la profondeur.

Ce massage tonifiant va stimuler la circulation sanguine afin de mieux oxygéner les muscles en permettant une relaxation profonde et élimination des toxines.

Les manœuvres sont pratiquées énergétiquement des jambes vers le haut du corps, ayant pour but de faire remonter l’afflux sanguin vers le cœur.

Le rythme et la profondeur est adapté aux besoins de la personne massée.



Bienfaits : 


           – Réduction du stress, tensions, douleurs musculaires

   – stimule la circulation sanguine et lymphatique 

– Améliore la souplesse des tissus musculaires

– Soulage les maux de dos

– Favorise l’élimination des toxines




Contre-indications 

– Hypotension et hypertension 

– Troubles cardiaques

-Problèmes veineux et phlébite 

– Fièvre et infection 

– Plaies et problèmes cutanés 



60mn :60€